Tavaszi zsenge karfiol

 


   Hozzávalók: 

2 db. karfiol

40 deka darált hús 

1 tojásfehérje

2 db Maggi húsleves kocka

( 1 csapott evk.kanál Vegeta ételízesítő )

fekete bors 

petrezselyem zöld 

tejföl


   A töltött karalábét ( korábban írtam ) egy egyszerű változatra cseréltem.

   Kockára kell vágni a hajától és fahéjas résztől tisztított karalábét. Főni tenni fazékba, bő vízzel. Az ép, zöld leveleket is hozzá lehet aprítani, a vastag ereket kivágva belőle.

  A húshoz adni 1 tojásfehérjét, 2 csapott teáskanál borsot, ugyancsak sót. 

Összegyúrni. Golyókat formázni. Lisztbe forgatni, és a forró levesbe tenni egyenként.

   Ízesíteni a Maggival, 1 evk.kanál Vegetával, petrezselyemmel.

   Könnyű estebéd. 


Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Gogos hidegen eltéve

Ábrándozzunk!

Vegyes savanyúság, hidegen eltéve